2026滇进川出D15：成都休整日：三顿火锅、人民公园的茶馆与宽窄巷子的变脸 🍲🏮
今天在成都休整一天。
昨晚 11:30 左右到的成都亚朵X酒店。对面是一家叫五里关火锅的店，足足有三层楼。我们到的时候已经接近半夜 12 点，门口居然还在排队叫号。看生意这么火爆，昨晚就选了那家。想着今天不用赶路可以踏实休整，我也跟着吃了辣锅。后果很直接：今天早上 6 点多就被肚子疼醒起来上厕所，一整天因为这顿火锅折腾了 4 次厕所 🚽。
昨晚折腾得太晚，大家睡到快中午才陆续起来 😴。
中午在附近找了家叫“陈艳红”的小火锅店。想着明天一早要重新出发上路，中午只敢稍微在辣锅里涮了几块鸭血和几片毛肚。
晚上继续吃火锅，换了一家叫“圆胖子”的店。两天下来说实话，这三家火锅的味道都差不多的好，主要差别在价格。晚上这家看着生意最清淡；中午那家小火锅店晚上没特地去看，不知道生意怎么样。
中午吃完火锅，直接去人民公园找了家露天茶室喝茶看表演 🍵。离得比较远，表演其实看不到什么东西。公园里分散着很多这种承包在院落里的露天茶馆，全都是人挤人。
晚上吃完火锅去了趟宽窄巷子，在里面走了几百米，找了家能看川剧变脸的茶馆坐下 🎭。商业气息太浓，表演也很形式化，体验一般。
今天就记这么多。明天一早出发，预计开到宜昌 🚗。
今天在成都休整一天。
昨晚 11:30 左右到的成都亚朵X酒店。对面是一家叫五里关火锅的店，足足有三层楼。我们到的时候已经接近半夜 12 点，门口居然还在排队叫号。看生意这么火爆，昨晚就选了那家。想着今天不用赶路可以踏实休整，我也跟着吃了辣锅。后果很直接：今天早上 6 点多就被肚子疼醒起来上厕所，一整天因为这顿火锅折腾了 4 次厕所 🚽。
昨晚折腾得太晚，大家睡到快中午才陆续起来 😴。
中午在附近找了家叫“陈艳红”的小火锅店。想着明天一早要重新出发上路，中午只敢稍微在辣锅里涮了几块鸭血和几片毛肚。
晚上继续吃火锅，换了一家叫“圆胖子”的店。两天下来说实话，这三家火锅的味道都差不多的好，主要差别在价格。晚上这家看着生意最清淡；中午那家小火锅店晚上没特地去看，不知道生意怎么样。
中午吃完火锅，直接去人民公园找了家露天茶室喝茶看表演 🍵。离得比较远，表演其实看不到什么东西。公园里分散着很多这种承包在院落里的露天茶馆，全都是人挤人。
晚上吃完火锅去了趟宽窄巷子，在里面走了几百米，找了家能看川剧变脸的茶馆坐下 🎭。商业气息太浓，表演也很形式化，体验一般。
今天就记这么多。明天一早出发，预计开到宜昌 🚗。
2026滇进川出D14：亚青寺到成都：清晨的觉姆岛、318大堵车与半夜的五里关火锅 🌶️🚗
今天从川西的亚青寺出发，直奔成都。原计划早上 7:45 出发，预计晚上 8:30 到酒店。然而赶上国庆假期，转道 318 前开始严重堵车，多开了 4 个小时，一直到晚上 11:30 才到酒店。⏰
由于隔天晚上到亚青寺晚，没赶上（也没想到）去观景台拍亚青寺全景。今天早上 5:30 就被亚青寺做早课召集僧人的锣声吵醒了，从酒店能看到一排排僧侣走进亚青寺。据说早课 6:30 才开始，他们 4:30 左右就要起来，5:30 开始排队进场。被锣声吵醒后睡不着，索性起来洗了个澡，开车去观景台弥补一下昨晚的遗憾。🛁
走到观景台，拍了清晨觉姆宿舍的全景。觉姆区是个半岛，河流环绕呈莲花状。观景台上立了块牌子，告知游客不能录像和直播，但没说不能拍照。拍到大概 7:30 左右，上来了三个觉姆阻止大家拍照。后来其他游客跟她们交流，她们不会说汉语，大概意思是 7:30 早课结束，觉姆陆续回宿舍，不希望拍到人。个人认为既然有这个要求，索性在游客须知里写清楚，省得现场容易起纠纷。（当然，组织我们的几位态度还是很和善）📸
亚青寺从观景平台看下去确实壮观，深红色的觉姆宿舍密密麻麻平铺在半岛上。这跟色达佛学院不同，色达是依山坡而建，亚青寺觉姆区是平铺的。男僧侣的房屋建在山坡上，有点像色达，但规模比色达小很多。🏔️
从观景台下来回酒店吃了点东西，出发去成都。
前半段走国道和省道，景色不错，路况顺畅。重走了甘孜县到炉霍县这一段，这次是反方向出甘孜县，正对着县城看到的雪山很清楚，前两次走竟然一点印象都没有。🏔️
快并入 318 国道时，导航显示通往 318 的各条路全线飘红、车行缓慢。川西沿途能利用的草场、高山牧场全被改造成了收费景点，骑马的、拍照的到处都是，感觉大半个四川的人都涌到了这里。导航一会儿建议改走小道，一会儿又报前面堵车要多花一个小时。后来索性不再理会导航的绕行提示，一条道开到底。🗺️
上了 318 国道翻越折多山。号称“康巴第一关”的折多山，从海拔 4500 多米的山顶一路堵到 2000 多米的山脚，车挨着车挪下去。山上所有能拓出平地的地方，全被改造成了停车观景台。🚙
到了康定，跟我 2014 年路过时的印象完全不一样。当年康定就是中间一条河，两边集中着几排居民楼和商铺，就两个街区。现在的康定城建了大批高架桥，规模扩大了很多，可能在另一侧开辟了康定新城。在城里堵着挪了很久才拐上雅康高速。🏙️
这段高速确实难建，从康定到泸定几乎全线都在钻隧道，露天的路面极少。前半段因为一直在长隧道里开，全线区间测速，车速根本提不起来。后半段限速提到 100 到 120，但赶上夜间下雨，不敢开太快，只能卡着限速跑。🌧️
晚上 11:30 赶到成都的酒店。办完入住，看到对面有家五里关火锅，半夜快 12 点了还在排队。看生意这么好，就去那儿吃了，味道确实可以。吃得有点撑。🌶️
今天从川西的亚青寺出发，直奔成都。原计划早上 7:45 出发，预计晚上 8:30 到酒店。然而赶上国庆假期，转道 318 前开始严重堵车，多开了 4 个小时，一直到晚上 11:30 才到酒店。⏰
由于隔天晚上到亚青寺晚，没赶上（也没想到）去观景台拍亚青寺全景。今天早上 5:30 就被亚青寺做早课召集僧人的锣声吵醒了，从酒店能看到一排排僧侣走进亚青寺。据说早课 6:30 才开始，他们 4:30 左右就要起来，5:30 开始排队进场。被锣声吵醒后睡不着，索性起来洗了个澡，开车去观景台弥补一下昨晚的遗憾。🛁
走到观景台，拍了清晨觉姆宿舍的全景。觉姆区是个半岛，河流环绕呈莲花状。观景台上立了块牌子，告知游客不能录像和直播，但没说不能拍照。拍到大概 7:30 左右，上来了三个觉姆阻止大家拍照。后来其他游客跟她们交流，她们不会说汉语，大概意思是 7:30 早课结束，觉姆陆续回宿舍，不希望拍到人。个人认为既然有这个要求，索性在游客须知里写清楚，省得现场容易起纠纷。（当然，组织我们的几位态度还是很和善）📸
亚青寺从观景平台看下去确实壮观，深红色的觉姆宿舍密密麻麻平铺在半岛上。这跟色达佛学院不同，色达是依山坡而建，亚青寺觉姆区是平铺的。男僧侣的房屋建在山坡上，有点像色达，但规模比色达小很多。🏔️
从观景台下来回酒店吃了点东西，出发去成都。
前半段走国道和省道，景色不错，路况顺畅。重走了甘孜县到炉霍县这一段，这次是反方向出甘孜县，正对着县城看到的雪山很清楚，前两次走竟然一点印象都没有。🏔️
快并入 318 国道时，导航显示通往 318 的各条路全线飘红、车行缓慢。川西沿途能利用的草场、高山牧场全被改造成了收费景点，骑马的、拍照的到处都是，感觉大半个四川的人都涌到了这里。导航一会儿建议改走小道，一会儿又报前面堵车要多花一个小时。后来索性不再理会导航的绕行提示，一条道开到底。🗺️
上了 318 国道翻越折多山。号称“康巴第一关”的折多山，从海拔 4500 多米的山顶一路堵到 2000 多米的山脚，车挨着车挪下去。山上所有能拓出平地的地方，全被改造成了停车观景台。🚙
到了康定，跟我 2014 年路过时的印象完全不一样。当年康定就是中间一条河，两边集中着几排居民楼和商铺，就两个街区。现在的康定城建了大批高架桥，规模扩大了很多，可能在另一侧开辟了康定新城。在城里堵着挪了很久才拐上雅康高速。🏙️
这段高速确实难建，从康定到泸定几乎全线都在钻隧道，露天的路面极少。前半段因为一直在长隧道里开，全线区间测速，车速根本提不起来。后半段限速提到 100 到 120，但赶上夜间下雨，不敢开太快，只能卡着限速跑。🌧️
晚上 11:30 赶到成都的酒店。办完入住，看到对面有家五里关火锅，半夜快 12 点了还在排队。看生意这么好，就去那儿吃了，味道确实可以。吃得有点撑。🌶️
2026 滇进川出 D13：贡觉到亚青寺：麦当劳线、换胎与亚青寺 🚗💨
早上原计划 7:30 出发，朋友有事，拖到 7:45 还是 8 点才动身 ⏰。
从贡觉县城的环宇大酒店出来，上 549 国道开了十几公里，转进了一条乡道。这种路正常导航根本不会规划给机动车 🗺️❌。
从这里开始，经过瓦根村、娘西乡，穿越传说中的麦当劳线 🍔。其实就是一条由村道和乡道连起来、在山里呈 M 形的线路，可以从贡觉直接开到四川白玉县。这条路最近几年被越野爱好者说得越来越多，旺季肯定会堵车 🚦。
今天走这条路纯粹是没苦硬吃，好好的路不走 😅。泥土路被雨水冲刷得坑坑洼洼，沟壑比半个轮胎还深 🕳️。开得算小心了，还是磕了几次底盘。目前看车子开起来没什么异常，就是左边加装的电动踏板不下来了 🚫。等回苏州再说，不行就拆掉，反正也用了这么多年。
路上的景色还可以 📸。如果不走这种线路，现在其他常规路上很难再看到这种景色，或者说有这种景色的地方都是人挤人。
路上有个插曲 🛞。朋友原本计划过了波罗乡后，找个景色很好且开阔的地方停下来喝八宝粥。我开在前面，到一个小村庄刚觉得位置不错停下来，刚想和他说找到了个合适的地方，就听他在对讲机里说他轮胎扎破了。因为是在大陡坡上开，他没法停，只能硬撑着开上来。这地方比较平坦，我们两个人花了半个小时把备胎换上 🔧。
这个村庄小孩很多，跟十多年前在国道边上遇到的一样，会围上来要这要那 🧒。还是没见过世面的状态，现在 318 上压根不会有小孩围上来要吃的喝的。换胎的地方周围景色确实不错，我还跟朋友开玩笑：在这么漂亮的地方吃东西喝八宝粥，还不如爆个胎印象深刻 🍵😂。
大部分走麦当劳线的人会住白玉县，我们多赶了两个小时、100 多公里路，到了亚青寺 🏯。
入住的是阿·博格酒店。因为到得晚，没赶上拍日落，只能晚上去观景台兜了一圈，黑乎乎的什么都没看到，算凑个数 🌑。晚上想在附近找小店吃点东西，才发现整个亚青寺范围内没有卖荤菜的，全都是素食 🥗。
明天要赶一天路，直接开到成都 🏙️。
早上原计划 7:30 出发，朋友有事，拖到 7:45 还是 8 点才动身 ⏰。
从贡觉县城的环宇大酒店出来，上 549 国道开了十几公里，转进了一条乡道。这种路正常导航根本不会规划给机动车 🗺️❌。
从这里开始，经过瓦根村、娘西乡，穿越传说中的麦当劳线 🍔。其实就是一条由村道和乡道连起来、在山里呈 M 形的线路，可以从贡觉直接开到四川白玉县。这条路最近几年被越野爱好者说得越来越多，旺季肯定会堵车 🚦。
今天走这条路纯粹是没苦硬吃，好好的路不走 😅。泥土路被雨水冲刷得坑坑洼洼，沟壑比半个轮胎还深 🕳️。开得算小心了，还是磕了几次底盘。目前看车子开起来没什么异常，就是左边加装的电动踏板不下来了 🚫。等回苏州再说，不行就拆掉，反正也用了这么多年。
路上的景色还可以 📸。如果不走这种线路，现在其他常规路上很难再看到这种景色，或者说有这种景色的地方都是人挤人。
路上有个插曲 🛞。朋友原本计划过了波罗乡后，找个景色很好且开阔的地方停下来喝八宝粥。我开在前面，到一个小村庄刚觉得位置不错停下来，刚想和他说找到了个合适的地方，就听他在对讲机里说他轮胎扎破了。因为是在大陡坡上开，他没法停，只能硬撑着开上来。这地方比较平坦，我们两个人花了半个小时把备胎换上 🔧。
这个村庄小孩很多，跟十多年前在国道边上遇到的一样，会围上来要这要那 🧒。还是没见过世面的状态，现在 318 上压根不会有小孩围上来要吃的喝的。换胎的地方周围景色确实不错，我还跟朋友开玩笑：在这么漂亮的地方吃东西喝八宝粥，还不如爆个胎印象深刻 🍵😂。
大部分走麦当劳线的人会住白玉县，我们多赶了两个小时、100 多公里路，到了亚青寺 🏯。
入住的是阿·博格酒店。因为到得晚，没赶上拍日落，只能晚上去观景台兜了一圈，黑乎乎的什么都没看到，算凑个数 🌑。晚上想在附近找小店吃点东西，才发现整个亚青寺范围内没有卖荤菜的，全都是素食 🥗。
明天要赶一天路，直接开到成都 🏙️。
2026 滇进川出 D12：边坝到贡觉：赶路的一天、察雅的插曲与似曾相识的高原路
今天从边坝县三色湖边上的酒店出发。
天还没亮，6:45 左右就出发上路了。那时候酒店厨房还没开餐，前台装了个袋子给我们当早点：面包、八宝粥、鸡蛋外加牛奶，带在车上啃。
今天继续 349 国道一路向东跑，终点是贡觉县。在这趟出来之前，我压根不知道西藏还有这么个县城。
中途路过了一个叫察雅县的地方。带“察”字的地名，我直觉里总觉得该在云南或者滇西北那一带，结果西藏这边也冒出来个察雅。（不对，察隅、察瓦龙都在西藏）。。。朋友在察雅县城加了油，中途还特地拐去了一趟烈士陵园，我没搞懂他的目的是什么。
中午没有正经停车吃饭，车上把早晨袋子里的面包、鸡蛋和牛奶垫了垫饥。
赶路赶到贡觉县城的酒店办完入住，差不多是下午 5:30 左右。
今天的景色有一大半跟昨天大同小异。中途照例翻了几座高海拔垭口，不过不是所有的垭口都有雪山或者大开大合的景致，好几座翻上去其实就是光秃秃的高山草甸。
349 国道中间有一大段路面极平，笔直地横在开阔的高原面上，开在上面的感觉跟当年跑青海的路差不多。今天除了主跑 349 国道，中途导航还把我们导进了一小段 214 国道。具体为什么这么走我不清楚，反正导航怎么指就怎么开，大概率是抄了近道；跑完那段 214，最后又兜回 349 国道，一路扎进了贡觉县城。
今天纯赶路，一个正经景点都没逛，就车窗外随便看看。
就这么多。
今天从边坝县三色湖边上的酒店出发。
天还没亮，6:45 左右就出发上路了。那时候酒店厨房还没开餐，前台装了个袋子给我们当早点：面包、八宝粥、鸡蛋外加牛奶，带在车上啃。
今天继续 349 国道一路向东跑，终点是贡觉县。在这趟出来之前，我压根不知道西藏还有这么个县城。
中途路过了一个叫察雅县的地方。带“察”字的地名，我直觉里总觉得该在云南或者滇西北那一带，结果西藏这边也冒出来个察雅。（不对，察隅、察瓦龙都在西藏）。。。朋友在察雅县城加了油，中途还特地拐去了一趟烈士陵园，我没搞懂他的目的是什么。
中午没有正经停车吃饭，车上把早晨袋子里的面包、鸡蛋和牛奶垫了垫饥。
赶路赶到贡觉县城的酒店办完入住，差不多是下午 5:30 左右。
今天的景色有一大半跟昨天大同小异。中途照例翻了几座高海拔垭口，不过不是所有的垭口都有雪山或者大开大合的景致，好几座翻上去其实就是光秃秃的高山草甸。
349 国道中间有一大段路面极平，笔直地横在开阔的高原面上，开在上面的感觉跟当年跑青海的路差不多。今天除了主跑 349 国道，中途导航还把我们导进了一小段 214 国道。具体为什么这么走我不清楚，反正导航怎么指就怎么开，大概率是抄了近道；跑完那段 214，最后又兜回 349 国道，一路扎进了贡觉县城。
今天纯赶路，一个正经景点都没逛，就车窗外随便看看。
就这么多。
2026 滇进川出D11：拉萨到边坝：川藏中线的初见、三色湖的踩雷与意外的冰川 🏔️
今天从拉萨出发，跟着导航汇入 349 国道一路向东，奔边坝县 🚗。
我们今晚没住在边坝县城。因为同行的朋友要看三色湖，而三色湖离县城还有挺长一段距离，昨天商量后，索性在三色湖附近找了家类似民宿的酒店住下。这家店居然还连带着一个意外收获，后面再说 ✨。
我们走的 349 国道，其实就是这几年越来越多被提起的“川藏中线”。川藏南线是 318，北线是 317，都是从成都通往拉萨。而这条川藏中线大部分路段就是 G349，当中有一段从贡觉到四川白玉县是没有国道直接连通的，常规走法只能向南绕 318 或者向北绕 317。我们计划走的不是常规绕行路线，而是打算走传说中的“麦当劳线”（M线），这个要到后天才能成行，先不提 🗺️。
川藏中线确实名不虚传，景色很不错。一路从海拔 4500 多米的高原草甸、湿地生态，降到 3000 米出头的针阔混交林带；虽然高海拔上灌木不算茂密，但视野极其开阔，雪山时不时在车头正前方或后视镜里冷不丁耸立出来。整段路视觉体验很好，唯一的硬伤就是平均海拔太高，对于初次进藏或者容易高反的人来说相当不友好 🏔️🌿。
三色湖，其实是分布在不同位置的三个海子，合起来统称三色湖 💧。
我路上直接错过了第一个“白湖”，车子先开到了“黑湖”。结果这黑湖莫名其妙，一点都不黑。我去的时间很不巧，阳光直射在水面上全是大面积反光，白晃晃一片；只有侧光的一小块区域能看出来湖水很蓝。所谓黑湖，大概也就是背阴没太阳的时候水深显黑而已。而且从路边下到黑湖边要走很长一段泥巴路，高原湿地吸饱了水，一脚深一脚浅全是烂泥，走过去相当费劲 🥾。
再往前开一两公里是最后一个“黄湖”。黄湖比黑湖好走得多，路面基本是干的。湖水看着确实有点发黄，估计是浅水区水草和藻类泛上来的颜色。但平心而论，这两个湖要说有多好看，真是一言难尽，网上吹得天花乱坠，多半是我们来的季节和光线不对。在黄湖停车场的时候，我看车身全是泥浆，请人把车大致冲了一遍 🚿。
到了酒店已经晚上六点多了，正准备办入住，前台问我们是不是刚从冰川那边下来。我愣了一下，问这附近居然有冰川？我们纯粹只是贪图离三色湖近才订的这里 🏨。
前台说往前开 3 公里就是祥格拉冰川，趁着太阳还没落山赶紧去，还说指不定能看到“日照金山” 🌄。
这冰川离路边确实很近，把车一停，徒步五六分钟就能走到冰川脚下的冰蚀湖边，体能消耗极低。不过看架势当地压根没打算正经开发成景区，连个停车场都没有，车只能随意靠路边停。冰川和人之间隔着一个堰塞湖，过不去，只能隔着水远远拍两张。现在的冰川基本都围起来了，不让近距离接触，倒也正常 🧊📷。
至于前台吹的日照金山，我拿指南针扫了一下山体朝向：我们面朝西南，冰川正对着西北偏西。这种朝向要想赶上日落余晖直射山尖，除非是六七八月份太阳落山极晚的仲夏；现在已经 9 月底 10 月初了，日落方位早就南偏，按现在的太阳入射角度，绝无可能看到日照金山 🧭❌。
晚餐在酒店自己的餐厅解决，厨师做的是川菜。不知道是不是开了一天车真饿了，觉得口感相当过得去，大众点评上的好评看来不算虚假宣传。至少那一盘清炒生菜炒得碧绿生青、火候刚好，吃着挺舒服 🥬😋。
吃完饭抬头看，夜空里的星星极密，顺手支起架子试着拍了几张银河。肉眼可见，也能出片，但酒店院子里的景观照明通宵不灭，光污染严重得很，只能草草拍两张应付一下 🌌📸。
今天就记这么多。明天的行程，导航显示要跑将近 11 个小时，得一口气赶到麦当劳线的始发点——贡觉县 ⏳🚙。
今天从拉萨出发，跟着导航汇入 349 国道一路向东，奔边坝县 🚗。
我们今晚没住在边坝县城。因为同行的朋友要看三色湖，而三色湖离县城还有挺长一段距离，昨天商量后，索性在三色湖附近找了家类似民宿的酒店住下。这家店居然还连带着一个意外收获，后面再说 ✨。
我们走的 349 国道，其实就是这几年越来越多被提起的“川藏中线”。川藏南线是 318，北线是 317，都是从成都通往拉萨。而这条川藏中线大部分路段就是 G349，当中有一段从贡觉到四川白玉县是没有国道直接连通的，常规走法只能向南绕 318 或者向北绕 317。我们计划走的不是常规绕行路线，而是打算走传说中的“麦当劳线”（M线），这个要到后天才能成行，先不提 🗺️。
川藏中线确实名不虚传，景色很不错。一路从海拔 4500 多米的高原草甸、湿地生态，降到 3000 米出头的针阔混交林带；虽然高海拔上灌木不算茂密，但视野极其开阔，雪山时不时在车头正前方或后视镜里冷不丁耸立出来。整段路视觉体验很好，唯一的硬伤就是平均海拔太高，对于初次进藏或者容易高反的人来说相当不友好 🏔️🌿。
三色湖，其实是分布在不同位置的三个海子，合起来统称三色湖 💧。
我路上直接错过了第一个“白湖”，车子先开到了“黑湖”。结果这黑湖莫名其妙，一点都不黑。我去的时间很不巧，阳光直射在水面上全是大面积反光，白晃晃一片；只有侧光的一小块区域能看出来湖水很蓝。所谓黑湖，大概也就是背阴没太阳的时候水深显黑而已。而且从路边下到黑湖边要走很长一段泥巴路，高原湿地吸饱了水，一脚深一脚浅全是烂泥，走过去相当费劲 🥾。
再往前开一两公里是最后一个“黄湖”。黄湖比黑湖好走得多，路面基本是干的。湖水看着确实有点发黄，估计是浅水区水草和藻类泛上来的颜色。但平心而论，这两个湖要说有多好看，真是一言难尽，网上吹得天花乱坠，多半是我们来的季节和光线不对。在黄湖停车场的时候，我看车身全是泥浆，请人把车大致冲了一遍 🚿。
到了酒店已经晚上六点多了，正准备办入住，前台问我们是不是刚从冰川那边下来。我愣了一下，问这附近居然有冰川？我们纯粹只是贪图离三色湖近才订的这里 🏨。
前台说往前开 3 公里就是祥格拉冰川，趁着太阳还没落山赶紧去，还说指不定能看到“日照金山” 🌄。
这冰川离路边确实很近，把车一停，徒步五六分钟就能走到冰川脚下的冰蚀湖边，体能消耗极低。不过看架势当地压根没打算正经开发成景区，连个停车场都没有，车只能随意靠路边停。冰川和人之间隔着一个堰塞湖，过不去，只能隔着水远远拍两张。现在的冰川基本都围起来了，不让近距离接触，倒也正常 🧊📷。
至于前台吹的日照金山，我拿指南针扫了一下山体朝向：我们面朝西南，冰川正对着西北偏西。这种朝向要想赶上日落余晖直射山尖，除非是六七八月份太阳落山极晚的仲夏；现在已经 9 月底 10 月初了，日落方位早就南偏，按现在的太阳入射角度，绝无可能看到日照金山 🧭❌。
晚餐在酒店自己的餐厅解决，厨师做的是川菜。不知道是不是开了一天车真饿了，觉得口感相当过得去，大众点评上的好评看来不算虚假宣传。至少那一盘清炒生菜炒得碧绿生青、火候刚好，吃着挺舒服 🥬😋。
吃完饭抬头看，夜空里的星星极密，顺手支起架子试着拍了几张银河。肉眼可见，也能出片，但酒店院子里的景观照明通宵不灭，光污染严重得很，只能草草拍两张应付一下 🌌📸。
今天就记这么多。明天的行程，导航显示要跑将近 11 个小时，得一口气赶到麦当劳线的始发点——贡觉县 ⏳🚙。
2026滇进川出D10：拉萨休整日：进不去的大昭寺、闭馆的博物馆与改道川藏中线 🏔️
今天是整个行程的第 10 天，在拉萨市内多待了一天。
原计划今天去大昭寺。因为只有这么一个安排，并不赶时间，起得也不早，8 点左右才去吃早饭。大概 9 点多还是 10 点，和另一个朋友步行去大昭寺。
到了大昭寺才知道，现在居然也开始搞预约制了。现场可以买当天的门票，但进寺必须提前预约。门口一堆野导游也一直在招揽，说没预约进不去。我打开携程查了一下，确实要提前在他们的官方公众号上预约，而且得提前约第二天的，当天只能买门票不能约。这种把门票和预约拆开的操作逻辑，真是让人摸不着头脑。🤔
门口的野导游说能想办法带我们进去，但要收 300 块钱导游费。拉萨我这已经是第四次来，大昭寺之前也不止去过一次，为了进去额外掏 300 块钱，实在不值得，索性放弃。💸
大昭寺去不成，我们想着退一步去西藏博物馆。打车到了博物馆门口，才发现周一闭馆。全国的博物馆好像都这套作息。折腾一圈，除了在八廓街转了半圈，白天什么正经景点都没去成。🏛️
下午回酒店，开始研究回程路线。🗺️
朋友原本打算走青藏线，从那曲、格尔木一路绕到西宁。在导航上仔细拉了一下路线，从拉萨开到格尔木居然要开 30 个小时。耗时实在太长，而且沿途几乎找不到条件好一点的落脚点，只能放弃。
后来大家拿地图出来看，研究是走 317 还是走别的线路。看来看去，发现可以走川藏中线。如果后半程天气好，中线里那个所谓的“麦当劳线”（M线），我们这几台车也不是不能走一下。在群里咨询了我们朋友里的越野老炮，他也建议走川藏中线试试。🚙
路线就这么定下来了。下午我在奥维互动地图上把麦当劳线的关键路标和轨迹点全部打好。高德和百度在这条非铺装线路上完全没有有效导航，到时候全得靠奥维里的离线卫星航迹指路。📡
晚饭去了 1 公里多外的一家谭鱼头火锅，店正好开在拉萨城头边上。点了一份江团和一份黄辣丁。江团确实不错，黄辣丁吃着一般。总的来说，比昨天八廓街那家酸汤锅强出不少。🍲
明天要早起拔营，走 G349 川藏中线直接干到边坝县，导航显示路上得耗 10 多个小时，又是一整天的车程。🛣️
今天就这些。
今天是整个行程的第 10 天，在拉萨市内多待了一天。
原计划今天去大昭寺。因为只有这么一个安排，并不赶时间，起得也不早，8 点左右才去吃早饭。大概 9 点多还是 10 点，和另一个朋友步行去大昭寺。
到了大昭寺才知道，现在居然也开始搞预约制了。现场可以买当天的门票，但进寺必须提前预约。门口一堆野导游也一直在招揽，说没预约进不去。我打开携程查了一下，确实要提前在他们的官方公众号上预约，而且得提前约第二天的，当天只能买门票不能约。这种把门票和预约拆开的操作逻辑，真是让人摸不着头脑。🤔
门口的野导游说能想办法带我们进去，但要收 300 块钱导游费。拉萨我这已经是第四次来，大昭寺之前也不止去过一次，为了进去额外掏 300 块钱，实在不值得，索性放弃。💸
大昭寺去不成，我们想着退一步去西藏博物馆。打车到了博物馆门口，才发现周一闭馆。全国的博物馆好像都这套作息。折腾一圈，除了在八廓街转了半圈，白天什么正经景点都没去成。🏛️
下午回酒店，开始研究回程路线。🗺️
朋友原本打算走青藏线，从那曲、格尔木一路绕到西宁。在导航上仔细拉了一下路线，从拉萨开到格尔木居然要开 30 个小时。耗时实在太长，而且沿途几乎找不到条件好一点的落脚点，只能放弃。
后来大家拿地图出来看，研究是走 317 还是走别的线路。看来看去，发现可以走川藏中线。如果后半程天气好，中线里那个所谓的“麦当劳线”（M线），我们这几台车也不是不能走一下。在群里咨询了我们朋友里的越野老炮，他也建议走川藏中线试试。🚙
路线就这么定下来了。下午我在奥维互动地图上把麦当劳线的关键路标和轨迹点全部打好。高德和百度在这条非铺装线路上完全没有有效导航，到时候全得靠奥维里的离线卫星航迹指路。📡
晚饭去了 1 公里多外的一家谭鱼头火锅，店正好开在拉萨城头边上。点了一份江团和一份黄辣丁。江团确实不错，黄辣丁吃着一般。总的来说，比昨天八廓街那家酸汤锅强出不少。🍲
明天要早起拔营，走 G349 川藏中线直接干到边坝县，导航显示路上得耗 10 多个小时，又是一整天的车程。🛣️
今天就这些。
丙察察进藏 D9：索松村到拉萨：重翻米拉山口、小昭寺与八廓街的酸汤火锅 🏔️🍲
今天的行程很简单，从林芝的索松村出发，开往拉萨市 🚗。
早上大概 8:30 左右从桃花运酒店出发。沿着村里出来的土路和小路开了差不多两个小时，才拐上林拉高速。一路沿着高速跑，中间翻越米拉山口的那段高速不知道为什么被封掉了。只能绕回 318 国道老路，翻越海拔 5013 米的米拉山口，这应该是我第三次翻这个山口了 🏔️。
下午 4 点多到了拉萨，入住如家商旅大昭寺富氧酒店。办完入住马上出门，步行去八廓街 🚶♂️。本来想今天顺道把大昭寺看了，到了才知道大昭寺下午 4 点就已经停止售票，只出不进。只能先在八廓街转转 🛍️。
步行去八廓街的路上途经了小昭寺 🛕。研究了一下，这应该是我 2018 年和朋友来拉萨时去过的地方，不是 2015 年那次。小昭寺确实很小，里面就一个院子，一间诵经的佛堂，周围有一圈很有年代感的壁画 🎨。里面原本供奉的是文成公主带进西藏的释迦牟尼 12 岁等身像，后来因为历史和政治各方面原因，文成公主地位提高，两座寺庙的佛像对调了一下：文成公主带来的 12 岁等身像换到了大昭寺，原本大昭寺里尼泊尔尺尊公主带来的 8 岁等身像挪到了小昭寺。小昭寺大概就是这么个渊源。（凭之前印象写的，不知道有没有出错）
晚上在八廓街一家叫“田村”的酸汤牦牛火锅店吃晚饭 🥘。店里有两个小伙子轮流唱歌 🎤。味道说实话真的一般，如果这种水准也算网红店的话，那拉萨的餐饮水平还是一如既往的不咋地 😐。
吃完沿着八廓街又绕了一圈，走回进街的入口，原路回酒店 🏨。
今天就这么多。
今天的行程很简单，从林芝的索松村出发，开往拉萨市 🚗。
早上大概 8:30 左右从桃花运酒店出发。沿着村里出来的土路和小路开了差不多两个小时，才拐上林拉高速。一路沿着高速跑，中间翻越米拉山口的那段高速不知道为什么被封掉了。只能绕回 318 国道老路，翻越海拔 5013 米的米拉山口，这应该是我第三次翻这个山口了 🏔️。
下午 4 点多到了拉萨，入住如家商旅大昭寺富氧酒店。办完入住马上出门，步行去八廓街 🚶♂️。本来想今天顺道把大昭寺看了，到了才知道大昭寺下午 4 点就已经停止售票，只出不进。只能先在八廓街转转 🛍️。
步行去八廓街的路上途经了小昭寺 🛕。研究了一下，这应该是我 2018 年和朋友来拉萨时去过的地方，不是 2015 年那次。小昭寺确实很小，里面就一个院子，一间诵经的佛堂，周围有一圈很有年代感的壁画 🎨。里面原本供奉的是文成公主带进西藏的释迦牟尼 12 岁等身像，后来因为历史和政治各方面原因，文成公主地位提高，两座寺庙的佛像对调了一下：文成公主带来的 12 岁等身像换到了大昭寺，原本大昭寺里尼泊尔尺尊公主带来的 8 岁等身像挪到了小昭寺。小昭寺大概就是这么个渊源。（凭之前印象写的，不知道有没有出错）
晚上在八廓街一家叫“田村”的酸汤牦牛火锅店吃晚饭 🥘。店里有两个小伙子轮流唱歌 🎤。味道说实话真的一般，如果这种水准也算网红店的话，那拉萨的餐饮水平还是一如既往的不咋地 😐。
吃完沿着八廓街又绕了一圈，走回进街的入口，原路回酒店 🏨。
今天就这么多。
丙察察进藏 D8：索松村第二日：背光的南迦巴瓦、折返的断路与吵闹的酒吧 🏔️
今天按原计划继续在索松村停留一天。
早上 6:30 左右在酒店楼顶准备拍清晨的南迦巴瓦峰。虽然云很多，但还是拍到了一些。不过因为方位问题，太阳是从南迦巴瓦峰背面升起的，所以即便没有云遮挡，拍出来的也是从青到白的过程，没有日照金山的效果。拍到 7:30 还是 8:00 左右，去酒店一楼大堂吃早餐。早餐和普通的全季、亚朵差不多，品种不多，毕竟这家酒店是以景观出名，不是餐饮。
吃完早餐在房间休息了一会儿，步行去 1 公里左右的“悬崖咖啡”。那边有个观景台，虽然很高，但可以拍到雅鲁藏布江和南迦巴瓦峰同框的画面。在咖啡馆坐着喝了一杯咖啡，也能拍到同样的效果，两者位置很近。不过咖啡馆虫子多得不得了，加上当时比较困，喝完咖啡就走着回去了。
中午在酒店餐厅吃饭，价格不便宜，点了三个菜要 370 多块，不过口味还可以。
下午休息了一会儿，准备去酒店推荐的更远的一个村落（达林村）看看。那边有一家比索松村民宿还贵的酒店，据说景观不错，但价格都要上大几千，不知道为什么会这么贵，总不能绕过云雾去看南迦巴瓦峰。本来想沿着路开到雅鲁藏布江边的断桥，近距离接触江边，但路况太差，不敢继续开，半途折返了。回程去拍了一个经幡，估计很久没人维护，看着比较陈旧。
回到酒店休息了一会儿，等着日落时分看有没有日照金山。因为睡不着，想着在房间是等，在楼顶也是等，5 点多就在楼顶支好三脚架等待。可惜和昨天一样，大概 6:30 左右云雾越来越多。这边的日落是 7:32，从 7:01 开始进入傍晚摄影的黄金时段，但从 7:00 到 7:15 云越来越多，中间可能有几分钟南迦巴瓦峰露出来，算勉强拍到了。这种季节不可能看到像冬春季节那样完全没有遮挡的日照金山。
晚上原计划去昨天那家“花音私厨”再吃一顿，那家生意太火爆，说是要到 9 点多才能排上，只能另外找了一家像酒吧不像酒吧的地方吃。价格非常昂贵，吃了一点点东西就要 1000 多块钱。我们这种年纪大的人根本不应该去这种地方，苹果手表拼命提醒噪音超过 90 分贝、会有听力损伤。酒吧驻唱唱的歌，周围年轻人全都能跟着唱，我们听都没听过，很尴尬。
今天就这么多，明天出发去拉萨。
今天按原计划继续在索松村停留一天。
早上 6:30 左右在酒店楼顶准备拍清晨的南迦巴瓦峰。虽然云很多，但还是拍到了一些。不过因为方位问题，太阳是从南迦巴瓦峰背面升起的，所以即便没有云遮挡，拍出来的也是从青到白的过程，没有日照金山的效果。拍到 7:30 还是 8:00 左右，去酒店一楼大堂吃早餐。早餐和普通的全季、亚朵差不多，品种不多，毕竟这家酒店是以景观出名，不是餐饮。
吃完早餐在房间休息了一会儿，步行去 1 公里左右的“悬崖咖啡”。那边有个观景台，虽然很高，但可以拍到雅鲁藏布江和南迦巴瓦峰同框的画面。在咖啡馆坐着喝了一杯咖啡，也能拍到同样的效果，两者位置很近。不过咖啡馆虫子多得不得了，加上当时比较困，喝完咖啡就走着回去了。
中午在酒店餐厅吃饭，价格不便宜，点了三个菜要 370 多块，不过口味还可以。
下午休息了一会儿，准备去酒店推荐的更远的一个村落（达林村）看看。那边有一家比索松村民宿还贵的酒店，据说景观不错，但价格都要上大几千，不知道为什么会这么贵，总不能绕过云雾去看南迦巴瓦峰。本来想沿着路开到雅鲁藏布江边的断桥，近距离接触江边，但路况太差，不敢继续开，半途折返了。回程去拍了一个经幡，估计很久没人维护，看着比较陈旧。
回到酒店休息了一会儿，等着日落时分看有没有日照金山。因为睡不着，想着在房间是等，在楼顶也是等，5 点多就在楼顶支好三脚架等待。可惜和昨天一样，大概 6:30 左右云雾越来越多。这边的日落是 7:32，从 7:01 开始进入傍晚摄影的黄金时段，但从 7:00 到 7:15 云越来越多，中间可能有几分钟南迦巴瓦峰露出来，算勉强拍到了。这种季节不可能看到像冬春季节那样完全没有遮挡的日照金山。
晚上原计划去昨天那家“花音私厨”再吃一顿，那家生意太火爆，说是要到 9 点多才能排上，只能另外找了一家像酒吧不像酒吧的地方吃。价格非常昂贵，吃了一点点东西就要 1000 多块钱。我们这种年纪大的人根本不应该去这种地方，苹果手表拼命提醒噪音超过 90 分贝、会有听力损伤。酒吧驻唱唱的歌，周围年轻人全都能跟着唱，我们听都没听过，很尴尬。
今天就这么多，明天出发去拉萨。
